ma pause reflexo

stress au travail réflexologie thérèse mainguy

vous êtes chef d’entreprise?

pensez à la réflexologie pour améliorer les performances de vos collaborateurs…

- Thérèse Mainguy - réflexologue certifiée

La réflexologie... c'est quoi

la réflexologie existe depuis près de 3000 ans...

tombeau d’Ankhmahor 

saqqara – Egypte

« ne me fais pas mal »

« je ferai en sorte que tu me félicites »

histoire de la réflexologie...

la réflexologie, méthode naturelle reconnue et utilisée depuis des millénaires.

on  a retrouvé des traces de son utilisation en Égypte, en Asie, mais aussi en amérique du sud et centrale … 

en europe, en amérique du nord, de nombreux travaux ont permis de mettre en évidence des liens entre certaines zones des pieds et les organes du corps humain. en s’appuyant sur les découvertes précédentes, ou sur des anecdotes populaires, les thérapeutes ont fait évoluer les techniques et les cartographies.

après avoir étudié différentes techniques, Mme Sonia Fischmann, a créé sa propre méthode et a décidé de l’enseigner.

Ainsi, vous bénéficiez de techniques douces, mais efficaces, d’une méthode permettant de travailler sur plusieurs micro-systèmes de zones réflexes, augmentant ainsi les possibilités de prise en charge.

la réflexologie... comment ça marche?

selon différentes théories, nos pieds, nos mains, nos oreilles, notre visage et notre dos présentent des zones et des points réflexes qui correspondent aux organes du corps humain. 

 

grâce à des pressions plus ou moins fortes, des lissages, le réflexologue cherche à détendre le bénéficiaire, à l’aider à gérer ses douleurs, à gérer son stress… 

et au final à rétablir l’équilibre naturel de son corps

 

dès les premières minutes,  une agréable sensation de bien-être vous envahit, 

vous vous sentez détendu intensément et profondément…

 

parce qu’il est important de prendre soin de vous

la réflexologie... pour quoi?

le stress

 est une réaction naturelle de l’organisme, physique ou émotionnelle, face à une situation particulière. Il peut être positif si la réaction n’est pas excessive.

à chacun sa méthode pour se libérer du stress, médicaments, sport, méditation, ou techniques de soins complémentaires comme la réflexologie.

dès la première séance, vous sentirez vos tensions se relâcher, votre corps se détendre, et votre esprit s’apaiser. 

stress au travail réflexologie thérèse mainguy
mal de dos

la douleur

 Mal de tête, mal de ventre, mal de dos, articulations douloureuses, …

 

La douleur ‘aigüe’ a un rôle d’alarme lors d’un dysfonctionnement de l’organisme.

Chaque individu a sa propre expérience de la douleur, et il est seul à pouvoir la qualifier ou la quantifier.

à chacun sa méthode pour soulager ses douleurs, médicaments, étirements, ou techniques de soins complémentaires comme la réflexologie.

dès les premières minutes, vous vous sentirez détendu, apaisé, les tensions se dissipent, les douleurs s’atténuent

mal de dos

détente et bien-être

 prendre soin de soi est une nécessité

 

entre le travail, la familles, un quotidien chargé, ‘une vie à 100 à l’heure’…

prendre une pause pour se détendre, se ressourcer, et retrouver son énergie…

dès la première séance de réflexologie, vous vous sentirez détendu, apaisé et prêt à relever de nouveaux défis…

détente et réflexologie